Wat is tang soo do
Koreaans Karate
Wat is tang soo do
Koreaans Karate
Tang Soo Do
Tang Soo Do is de traditionele Koreaanse zelfverdedigingskunst. Het is een systeem van zelfverdediging tegen ongewapende en gewapende belagers. De oorsprong van Tang Soo Do is meer dan 2000 jaar oud.
Het is ontstaan vanuit de behoefte van de mens om zichzelf en zijn bezittingen te verdedigen. De Chinese gevechtskunsten zijn van invloed geweest op Tang Soo Do. Bij Tang Soo Do wordt niet alleen het lichaam maar ook de geest ontwikkeld en weerbaar gemaakt. Dit vereist wel discipline en doorzettingsvermogen van de beoefenaar.
Iedereen kan Tang Soo Do beoefenen ongeacht leeftijd, lenigheid, lichaamsbouw of beperkingen. Men kan recreatief trainen of met een zelf gesteld doel. Verder is Tang Soo Do een prettige en ontspannen wijze van af reageren van dagelijkse spanningen en een mooie gelegenheid om de lichamelijke conditie te verbeteren.
Voor de jeugd is dit een mooie manier om hun energie op een leerzame en beheerste wijze te gebruiken. Voor kinderen die gepest worden is dit een mooie manier om weerbaar te worden. Ze krijgen zelfvertrouwen, leren voor zichzelf op te komen en we werken aan de houding. Samenwerken binnen Tang Soo Do is ook erg belangrijk.
Vijf codes van Tang Soo Do
De vijf codes van Tang Soo Do zijn van toepassing op alle leden en zijn bedoeld als leidraad voor de Tang Soo Do beoefenaar. Van alle leden wordt verwacht deze codes uit het hoofd te kennen, evenals de betekenis te begrijpen.
- Trouw aan je land
Nara E Chung Sung - Gehoorzaamheid aan je ouders (en ouderen)
Boo Moo E Hyo Do - Houd vriendschap in ere
Boung Woo Yoo Shin - Niet terugtrekken uit het gevecht (maak af, waarmee je begint)
Im Jun Moo Toi - Handel in de strijd naar eer en geweten (kies bij gevaar bedachtzaam je handelwijze)
Sal Sang Yoo Taek
Uitrusting
- Uniform
- Kruisbeschermer
- Gebitsbescherming
- Hand- en voetbescherming
- Wapens (Bong, Dan-Gum, Jang-Gum)
Tang Soo Do Leerstellingen
- Rechtschapenheid
- Concentratie (aandacht)
- Volharding
- Eerbied en gehoorzaamheid
- Zelfbeheersing
- Nederigheid, ootmoed
- Onbedwingbare geest
Veertien vereiste opvattingen om
Tang Soo Do te leren:
Veertien vereiste opvattingen om
Tang Soo Do te leren:
- Het doel van de training moet verrijking zijn van de geestelijke en fysieke vermogens.
- Serieuze benadering
- Totale inzet
- Regelmatig en constant oefenen
- Steeds de basistechnieken blijven herhalen.
- Op geregelde tijden oefenen.
- Altijd luisteren naar en gehoorzamen aan de instructies van de instructeur of meerderen.
-
Wees niet overmatig eerzuchtig
- Blijf de al geleerde technieken regelmatig herhalen
- Als je nieuwe technieken leert, leer dan ook grondig de theorie en de filosofie
- Wanneer je lui begint te worden, probeer dit dan te overwinnen
- Zindelijkheid is vereist na de training. Houd jezelf en je omgeving schoon.
- Volg steeds een vastgesteld oefenpatroon
- Ga veelvuldig je eigen prestaties na
